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Element: Cardio Conditioning Yoga

Element: Cardio Conditioning Yoga

  • リリース 2015/12/08
  • 映画・テレビのジャンル Health & Fitness-Yoga
  • フォーマット DVD
  • ご注意ください。 別途記載されていない限りすべてのブルーレイはリージョン A ですべての DVD はリージョン 1となってます。なお、通常日本プレイヤーではブルーレイはリージョンAで再生可能ですが、DVDはリージョン2である必要があります。購入前にお客様のお持ちのプレイヤーで再生できることを確認してください。 リージョン コードの詳細については下のリンクをクリックしてください。
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DVD 
価格: ¥1,295

商品詳細

Filmed in a picturesque garden overlooking the Pacific Ocean, these two dynamic programs are designed to improve cardio conditioning, build strength and tone the whole body. The Cardio Program links together short holds of Hatha poses with several Vinyasa flows to help keep the heart rate elevated, increase blood flow and stimulate a healthy metabolism. The Vinyasa flows can build strength and flexibility, while the Hatha poses focus on developing strong, proper posture and balanced alignment. The Conditioning Program combines standing and floor poses specifically selected to strengthen major muscle groups, firm the core and sculpt some of the often overlooked smaller muscle groups. Together, these two programs can help you experience the real difference that yoga conditioning can make both in the way that you look and in the way that you feel. BONUS meditation included.

商品説明

タイトル: Element: Cardio Conditioning Yoga
ジャンル: Health & Fitness-Yoga
スタジオ: Starz / Anchor Bay
発売日: 2015/12/08
フォーマット: DVD
レイティング: NR
バーコード: 013132637006
収録時間: 80 minutes