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Yoga to the Rescue: Feel Good From Head to Toe

Yoga to the Rescue: Feel Good From Head to Toe

  • リリース 2007/09/11
  • 映画・テレビのジャンル Health & Fitness-Yoga
  • フォーマット DVD
  • ご注意ください。 別途記載されていない限りすべてのブルーレイはリージョン A ですべての DVD はリージョン 1となってます。なお、通常日本プレイヤーではブルーレイはリージョンAで再生可能ですが、DVDはリージョン2である必要があります。購入前にお客様のお持ちのプレイヤーで再生できることを確認してください。 リージョン コードの詳細については下のリンクをクリックしてください。
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DVD 
価格: ¥1,259

商品詳細

Have you been avoiding yoga because you thought you were too inflexible or out of shape? Have you been afraid that yoga would aggravate your chronic aches and pain? Rest assured, this gentle yoga practice will help, not hurt. Anusara Yoga teacher Desiree Rumbaugh has shown thousands of students around the world the therapeutic benefits of yoga. Absolute beginners and continuing yoga students alike will benefit from these simple yet effective exercises. She addresses neck pain, tight shoulders, wrist strength, back pain, core strength, aching feet, and more. Literally, you'll get relief from your head to your toes, with stretching, strengthening, and massaging that will leave you feeling refreshed and restored. Desiree explains exactly how to do the poses for maximum benefit. With the help of fellow Anusara teacher Andrew Tivin, she also shows you modifications to make them easier or more challenging.

商品説明

タイトル: Yoga to the Rescue: Feel Good From Head to Toe
ジャンル: Health & Fitness-Yoga
主演: Desirée Rumbaugh
監督: James Wvinner
スタジオ: Acacia
発売日: 2007/09/11
フォーマット: DVD
バーコード: 054961893997
収録時間: 60 minutes

クレジット